вы это уже проходили. Давайте честно: тревога — это не только «в голове». Она в теле. В зажимах. В дыхании. В напряжённых мышцах, которые не отпускают даже ночью. Теперь по факту Антидепрессанты:
снижают тревогу
делают «ровнее»
Но:
тело остаётся зажатым
напряжение никуда не уходит
причина остаётся
Вопрос: зачем убирать тревогу в голове, если тело продолжает её держать? Что делает психосоматический массаж
снимает зажимы в теле
убирает внутреннее напряжение
даёт реальное ощущение расслабления
Не «стало спокойнее», а реально отпустило тело. Где чаще всего сидит проблема:
шея и плечи
челюсть
грудная клетка
живот
поясница
Почти у всех одно и то же. Главное отличие: таблетки — приглушают, работа с телом — освобождает. После сеанса
легче дышать
уходит напряжение
появляется тишина внутри
тело перестаёт быть «в тонусе 24/7»
Теперь честно. Вы хотите временно снизить тревогу или убрать напряжение, которое её создаёт?
60 минут индивидуальной работы:
находим зажим
снимаем напряжение
даём телу расслабление уже в день обращения
Напишите «ТЕЛО» в личные сообщения. Спорный момент (и это нормально). Кто-то скажет: «Без антидепрессантов нельзя». Кто-то скажет: «Надо работать с телом» А вы как считаете?
Автор статьи:
Данил Фёдорович Волков
Основатель студии массажа VDF ухода за лицом и телом
Что реально убирает тревогу?<br />
Если у вас:
<ul>
<li>постоянное напряжение в теле</li>
<li>тревога «на фоне»</li>
<li>болит шея и плечи</li>
<li>сжимается челюсть</li>
<li>не получается расслабиться</li></ul>вы это уже проходили.<br />
Давайте честно: тревога — это не только «в голове». Она в теле. В зажимах. В дыхании. В напряжённых мышцах, которые не отпускают даже ночью.<br />
Теперь по факту<br />
Антидепрессанты:
<ul>
<li>снижают тревогу</li>
<li>делают «ровнее»</li></ul>Но:
<ul>
<li>тело остаётся зажатым</li>
<li>напряжение никуда не уходит</li>
<li>причина остаётся</li></ul>Вопрос: зачем убирать тревогу в голове, если тело продолжает её держать?<br />
Что делает психосоматический массаж
<ul>
<li>снимает зажимы в теле</li>
<li>убирает внутреннее напряжение</li>
<li>даёт реальное ощущение расслабления</li></ul>Не «стало спокойнее», а реально отпустило тело.<br />
Где чаще всего сидит проблема:
<ul>
<li>шея и плечи</li>
<li>челюсть</li>
<li>грудная клетка</li>
<li>живот</li>
<li>поясница</li></ul>Почти у всех одно и то же. Главное отличие: таблетки — приглушают, работа с телом — освобождает.<br />
После сеанса
<ul>
<li>легче дышать</li>
<li>уходит напряжение</li>
<li>появляется тишина внутри</li>
<li>тело перестаёт быть «в тонусе 24/7»</li></ul>Теперь честно. Вы хотите временно снизить тревогу или убрать напряжение, которое её создаёт?<br />
<br />
60 минут индивидуальной работы:
<ul>
<li>находим зажим</li>
<li>снимаем напряжение</li>
<li>даём телу расслабление уже в день обращения</li></ul><br />
Напишите «ТЕЛО» в личные сообщения. Спорный момент (и это нормально). Кто-то скажет: «Без антидепрессантов нельзя». Кто-то скажет: «Надо работать с телом» А вы как считаете?
<p style="text-align: center;"><iframe align="middle" frameborder="0" height="405" scrolling="no" src="https://rutube.ru/play/embed/e062a6ad5bc0042ed068e365f56670b5/" width="25%"></iframe><iframe align="middle" frameborder="0" height="405" scrolling="no" src="https://rutube.ru/play/embed/5cd7c565ebe3713e654c6ebe89f8993f/" width="25%"></iframe></p>
Что реально убирает тревогу?
