Сядь прямо! Не горбись!
Так говорят многие родители, когда дети пошли в школу, особенно побывав на приеме у ортопедов по поводу нарушенной осанки, чаще всего сколиотической.
Мамы и папы всегда хотят, чтобы дети были здоровые и успешные — это вполне естественно…
Но вот какой вопрос — что порекомендовали ортопеды после приема?
Зачастую, все сводится к стелькам или корсетам. Насколько ЭТО все ЭФФЕКТИВНО?
Давайте разберемся. Есть приобретенный сколиоз, есть врожденный. А также есть различные деформации таза и дисбаланс работы мышц левой и правой половин нашего тела.
Говоря простым языком, врожденным считается тот сколиоз, к которому привели врожденные структурные деформации позвоночника – как, например, наличие клиновидного позвонка, врожденное недоразвитие позвонков и их деформация на этой почве. Тут мы — кинезиологи, массажисты, мануальные терапевты - помочь не можем. В таких случаях мы будем только работать над устранением болевого синдрома при его наличии.
Приобретенный сколиоз это обратимый процесс, так как тут основная проблема заключается в том, что мышечные блоки, триггерные точки, мышечные укорочения и перегрузки мышц провоцируют смещение таза, позвонков, рёбер и т. д.
При осмотре пациента с перекосом таза многим говорят: «У Вас одна нога короче (или длиннее) другой. Ну а дальше как по маслу - делают разновысокие стельки для выравнивания длины ног.
Только вот дело в том, что если причина - смещение таза то, данный метод только ухудшает ситуацию и вызывает блокировку крестцово-подвздошного сочленения.
Таким образом, развивается болевой синдром в пояснице, который (как говорят пациенты) отдаёт в ягодицу, в бедро – обычно до колена. Пациент не может ни нормально сесть (на стул, в автомобиль), ни нормально встать.
Очень важно поставить таз на место и разблокировать крестец (при необходимости), а вот потом уже делать стельки. Хотя, при качественной разблокировке крестца и выравнивании таза подобная необходимость, зачастую, просто отпадает.
Да, бывает, что длина ноги могла измениться из-за реальной разницы длины костей. Например, правая бедренная кость длиннее левой из-за перелома или перенесенной операции. В таком случае стельки просто необходимы, но и исправление таза даже в этом случае никто не отменял.
Как показывает наша практика, сначала необходима работа с телом и балансировка мышц, исправление перекоса таза, нивелирование функциональных нарушений стоп, а потом уже изготовление стелек. Это даст Вашему ребенку, да и взрослому человеку наиболее эффективный подход в решении вопросов исправления сколиотической осанки и т. д.
Благодаря такому подходу Вы получаете уменьшение болей в спине и красивую осанку.