Виды массажа спины и шеи

Виды массажа спины и шеи классифицируются по целям, техникам, прорабатываемым тканям и зонам

В зависимости от цели массаж бывает:

• расслабляющим — он снимает усталость, возвращает энергию и хорошее настроение;
• лечебным — назначается врачом для лечения патологий позвоночника, заболеваний внутренних органов;
• спортивным — подготавливает к физическим нагрузкам, снимает боль после тренировок;
• гигиенический — защищает от болезней, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность.

По техникам виды массажа спины делятся на ручные, инструментальные и смешанные. К инструментальным относятся баночный, аппаратный, вакуумный массаж, гуаша.

Как массаж классифицируется по прорабатываемым тканям и зонам? Классический прорабатывает мышцы, миофасциальный — их оболочки. Во время лимфодренажного массажа врач работает только с лимфатическими сосудами. Точечный массаж воздействует на внутренние органы через отдельные сегменты спины и акупунктурные точки. Антицеллюлитный восстанавливает нормальную работу сосудов в участках с «апельсиновой коркой».