Песня певца Шнура, как ничто другое передает тот образ жизни, которые многие любители огородов и садов выбирают летом. Многие с наступлением тепла ударяются в прямом и переносном смысле о грядки, борясь сначала за урожай, потом борются с урожаем , думая куда его деть и как сохранить.
Как вы думаете, полезна ли такая нагрузка?
Полезна или нет нагрузка, что мы испытываем сажая картошку, поля морковку в позе из йоги «собака мордой вниз» или таская тяжелые ведра, да еще и на 1 бок. А еще крутая нагрузка это тележки с навозом или черноземом. Про прополку травы и полив я просто молчу - это прям кардионагрузка.
Чем не гимнастика, тренажерный зал и так далее, вы скажете?!
Однозначно это лучше, чем просто сидеть и ничего не делать, но есть одно "Но" - к садово-огородному сезону важно себя готовить.
О каких "Но" идет речь?!
Если есть смешение таза или блок в кресцово-подвздошном сочленение, то боль в спине вам обеспечена. Именно поэтому после капания картошки , например, обостряется боль в спине. Просто потому что неравномерная нагрузка на поясничный отдел. При синдроме трапециевидной, лестной, ременной мышц сдавливаются сосуды и нервы в шейном отделе позвоночника, именно поэтому часто после таскания ведер болит или кружится голова, или даже немеют руки.
Что делать?
Кто–то возьмет и выпьет таблетки, сняв лишь симптом, а не причину. Однако, грамотный массаж в сочетании с мануальной терапией и кинезиологией , позволяет себя подготовить к этому сезону и испытывать от него только позитивные эмоции.
Если вы не успели себя подготовить, то мы всегда рады вам помочь пишите у кого есть вопросы или записывайтесь онлайн.
Автор статьи:
Данил Фёдорович Волков
Основатель студии массажа VDF ухода за лицом и телом
<p>В руки лопаты – Хр-м, Хр-м... Э-э-эть... Фу-у-х!</p>
<p>Песня певца Шнура, как ничто другое передает тот образ жизни, которые многие любители огородов и садов выбирают летом.<br />
Многие с наступлением тепла ударяются в прямом и переносном смысле о грядки, борясь сначала за урожай, потом борются с урожаем , думая куда его деть и как сохранить.</p>
<h2>Как вы думаете, полезна ли такая нагрузка?</h2>
<p>Полезна или нет нагрузка, что мы испытываем сажая картошку, поля морковку в позе из йоги «собака мордой вниз» или таская тяжелые ведра, да еще и на 1 бок. А еще крутая нагрузка это тележки с навозом или черноземом. Про прополку травы и полив я просто молчу - это прям кардионагрузка.</p>
<h2>Чем не гимнастика, тренажерный зал и так далее, вы скажете?!</h2>
<p>Однозначно это лучше, чем просто сидеть и ничего не делать, но есть одно "Но" - к садово-огородному сезону важно себя готовить.</p>
<h2>О каких "Но" идет речь?!</h2>
<p>Если есть смешение таза или блок в кресцово-подвздошном сочленение, то боль в спине вам обеспечена.<br />
Именно поэтому после капания картошки , например, обостряется боль в спине. Просто потому что неравномерная нагрузка на поясничный отдел.<br />
При синдроме трапециевидной, лестной, ременной мышц сдавливаются сосуды и нервы в <a href="https://massage-vdf.ru/uslugi-i-tseny/massazh-shei/">шейном отделе позвоночника</a>, именно поэтому часто после таскания ведер <a href="https://massage-vdf.ru/uslugi-i-tseny/massazh-golovy-ot-golovnoy-boli/">болит или кружится голова</a>, или даже немеют руки.</p>
<h2>Что делать?</h2>
<p>Кто–то возьмет и выпьет таблетки, сняв лишь симптом, а не причину.<br />
Однако, <a href="https://massage-vdf.ru/uslugi-i-tseny/lechebnyy-massazh/">грамотный массаж</a> в сочетании с мануальной терапией и <a href="https://massage-vdf.ru/uslugi-i-tseny/kineziologiya/">кинезиологией</a> , позволяет себя подготовить к этому сезону и испытывать от него только позитивные эмоции.</p>
<p>Если вы не успели себя подготовить, то мы всегда рады вам помочь пишите у кого есть вопросы или записывайтесь онлайн.</p>
<p style="text-align: center;"><iframe align="middle" frameborder="0" height="405" scrolling="no" src="https://rutube.ru/play/embed/b533f2580479b9f55213e883ab2514fa/" width="100%"></iframe></p>
Спасибо за заявку!
Наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время
Спасибо за заявку!
Наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время
Спасибо за отзыв!
Ваш отзыв скоро появится на сайте
Здравствуйте! На связи Данил Волков.
Я — основатель студии массажа, ухода за лицом и телом «VDF». Массажист с мед.образованием, стажем 18 лет и более 6000 здоровых и благодарных клиентов. Рад знакомству!
Чтобы узнать подробнее о диагностическом комплексе и получить купон со специальной ценой: ответьте на вопросы о состоянии своего здоровья, это как в больнице - первым делом Вы рассказываете доктору, что Вас беспокоит, а он исходя из этого, дает рекомендации.
Чтобы зафиксировать акционную стоимость именно за Вами, пожалуйста, напишите свой номер телефона. В будущем, при первом посещении диагностического сеанса, по номеру телефона, сможете сэкономить 45%.
Если у Вас есть любые вопросы, наши администраторы всегда на связи в этом чате, просто напишите сюда свой вопрос. Или позвоните нам: +79953810070
Спасибо за участие в нашем опросе
Посмотреть фотографии наших клиентов в формате ДО и ПОСЛЕ вы можете по ссылке
